Marietta Uranga
Bienvenida a este Espacio Psicoterapeutico
Coaching para Mujeres Tristes
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septiembre 2020 |
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Por qué Coaching para Mujeres Tristes?
Coaching para Mujeres Trsites es nombre un poco sui generis para un consultorio psicológico.
Cuando nosotras decidimos irnos al Psicólogo o la Psicóloga, generalmente es porque en – al menos en un área vital – hemos perdido la sensación de felicidad y bienestar.
Peleamos largo tiempo con la pérdida de la armonía, de la alegría, de la autoconfianza hasta el agotamiento; y entonces – cuando ya no encontramos ninguna solución – vamos a una Consulta Psicólogica.
Unas se sienten bien con la palabra psicoterapia, terapia, análisis; yo he preferido llamarlo COACHING porque veo a mis Clientas (no Pacientes) como expertas activas; más bien impacientes por restablecer el equilibrio en sus vidas, resolver, gestionar y definir nuevas rutas y metas.
Constelaciones Familiares Sistémicas
Una de las columnas principales de mi trabajo, son los Talleres que realizo de Constelaciones Sistémicas. Es un método de trabajo grupal – aunque también puede ser individual- que permite ver problemas, conflictos internos o familiares y procesos de cambio vital, desde una perpectiva más amplia.
Es un método intuitivo, no necesitas conocimientos previos, solo dejarte sorprender por las propuestas de soluciones que genera esta representación externa de un conflicto o bloqueo emocional.
Encuentro con tu Mujer Poderosa
En el trabajo de salud y orientación psicológica con la Mujer, ocupa un lugar fundamental el Empoderamiento.
Empoderamiento significa para mí ayudarte a ser más consciente de tus recursos internos y externos para afrontar situaciones específicas de tu vida, sobretodo aquellas que requieren una motivación hacia un Cambio Vital significativo.
Significa fortalecer tu Autoestima y ofrecerte herramientas como la información y las técnicas de manejo del estrés y la toma de decisiones.
Te animas? Aquí encontrarás un ambiente seguro, confidencial y sobretodo tribal.
Encuentros Domingos 10:00 am
Video Tour
Una ojeada informativa acerca de cómo trabajo
Hola, soy Marietta
No soy psiconanalista, ni conductista, no tengo diván, ni recetas, ni consejos. No me gusta revolver en cajones viejos interpretando historias, ni tampoco diagnosticar trastornos o encerrar la Vida en la palabra trauma.
Creo en una terapia breve; para que también brevemente venga el cambio y la mejoría.
Creo en que el Problema se puede dejar atrás, dejando atrás las formas en las que siempre reaccionamos ante ellos; y en que focalizando metas, deseos, soluciones llegamos más rápido adonde queremos llegar.
Creo en liberarse de lastres y cargas emocionales sin tener que romper vínculos, en la responsabilidad, en que los roles y los estilos de comunicación se pueden cambiar y nada nada en la palabra víctima.
Creo en que es bueno «Tomarse un Diez» e irse al psicólogo, hacer meditación y comer chocolates; las preguntas, los autoregalos y las pausas.
Y en que vivir como queremos se aprende.
Mi Día a Día
Nací en Cuba en el 1980. Allí crecí, estudié y viví, hasta que en el 2006 – con 26 años – emigré a Alemania. A los 18 años cambié mi bonita región de Pinar del Río (montañas verdes y gente dulce y hermosa) para irme a La Habana a estudiar en la Universidad de la Habana (la tan querida Alma Mater) lo único que en el áquel momento y desde áquel entonces hasta ahora realmente me fascinaba: la Psicología. Y bueno, luego de graduarme y trabajar un par de años en Cuba, me enfrenté a otro gran cambio de región y me rediqué definitivamente en Alemania.
Si algo me ayudó a adaptarme fue el haber mantendido siempre encedida – incluso en los momentos más díficiles- la llama de mi Curiosidad.
Actualmente vivo en Berlin con mi hija de nueve años, en una imperfecta y maravillosa Familia Pachtwork. En casa se habla Español y Alemán; y mucha jerga cubana. Vivimos día a día la ilusión del mundo globalizado y las muchas historias y riquezas de la migración, de los mundos paralelos, de las culturas locales y las universales.
Agradezco los altos y bajos de mi vida, las tantas veces que dije Adiós y las otras tantas veces que recomencé algo, especialmente toda la gente bonita que no hubiese podido conocer de haberme quedado en mi mundo tranquilo y armonioso, en mi zona de comfort. Cada día aprendo – y lo agradezco infinitamente- una nueva pequeña lección que me ayuda a modelar mi vida y llevarla por caminos que – como dijo Pablo Milanés en su canción – no son perfectos mas se acercan a lo que yo simplemente soñé.
Mi Formación Profesional
…
1998 – 2003 Licenciatura en Psicología, Universidad de La Habana, Cuba.
2011 (seis meses) Formación como Consejera en Terapia Sístémica e Integrativa. (Instituto ISIT – Berlin)
2011 – 2016 Formación como Terapeuta en Terapia Sistémica Integrativa y Psicodrama. ( Instituto ISIT – Berlin)
Grado académico reconocido en Alemania: Diplom Psychologin / Universidad de La Habana.
Lincencia para ejercer la psicoterapia en Alemania: Heilpraktiker für Psychotherapie.
EXPERIENCIA PROFESIONAL
Consultora Empresarial y de Recursos Humanos, Casa Consultora Disaic, Cuba.
Orientadora Vocacional y Profesional para Jóvenes, Berlin.
Entrenadora Educacional del Aprendizaje con niños de la escuela primaria, Berlin.
Terapeuta Familiar, Berlin.
Facilitadora y Entrenadora en Talleres de Crecimiento Personal.
Tienes una pregunta?
No dudes en contactarme. Te responderé con mucho gusto.
Coaching Individual
Las sesiones individuales tienen una duración de 60 min y se realizarán con una frecuencia de una vez cada 15 días. Si lo requieres, una vez semanal.
Job Coaching
Frecuentemente el área profesional necesita la atención de un guía externo. Pide mi asesoramiento acerca e las distintas modalidades de financiamiento de este servicio.
Terapia Familiar
La llegada del primer hijo, los hijos adolescentes, cómo afrontar un divorcio, los retos que impone una familia bicultural, la comunicación, son temas que te harán solicitar este tipo de acompañamiento.
Bien mirado, siendo la familia lo más valioso que tenemos…vale la pena!
Terapia de Pareja
En Alemania, uno de los motivos más frecuentes de consulta, son las dificultades que surgen a lo interno de una pareja bicultural. El proceso migratorio acentúa los conflictos y un profesional te puede ayudar a poner sobre la mesa de negociación entre dos, qué es aquello que se espera del Otro, cómo hablar concretamente acerca del Amor.
Talleres de Crecimiento Personal
En mis años de Práctica, del lo más bonito. El trabajo en grupo ofrece no solo conocimientos y herramientas, sino la más loable vivencia de lo compartido. Es reconocerte en otras mujeres como Tú y recibir la solidaridad y la escucha. Informáte de las próximas citas.
Constelaciones Sistémicas
En comparación con el método de Constelaciones Familiares, este método trabaja con elementos de distintas áreas vitales como pueden ser DECISIONES complejas, la salud corporal o las METAS.
Es una representación externa, de la dinámica exerna de nuestros problemas.
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Mi Cuenta
Testimonios
“La primera vez que pensé en ir a Terapia yo tenía alrededor de 12 años. Once años después encontré a Marietta. Una mujer, migrante latina, viviendo en Alemania, quién podría empatizar mejor con mi historia que Ella?
El trabajo que Marietta y yo hemos hecho, como terapeuta y paciente, me ha cambiado la vida. Llevaba tiempo cargando con una culpa que no era mía…que nunca pensé poder sentirme así de libre como me siento hoy. Yo sé que aún tengo mucho que sanar, pero saber que me siento de una forma que jamás soñé posible me motiva a seguir este viaje, con la mejor guía.
Gracias por mostrarme las herramientas para cuidar a mi niña interior, para perdonar a la adolescente, para aprender a amar a esta joven adulta.
Rebeca
Clienta
“Thank you for providing the expert and gentle care. I recommend Kim to all my friends and family.”
John Williams
Client
“The facility is really wonderful as well as the excellent staff. The front desk check in person is amazing.»
Liz James
Client
Mi Taller de ReINVENTOS
Te ofrezco tanto un Coaching presencial como a Distancia, para que puedes acceder a mi acompañamiento, sin importar donde en estos momentos te encuentres viviendo.
Para las sesiones a Distancia podemos utilizar las facilidades de una videollamada a través de Whatsapp o Messenger.
Terapia Sistémica
Terapia Breve centrada en la Solución
Sesión ONLINE
Trabajar JUNTAS desde cualquier sitio
Coaching Profesional
autocuidado EXCEPCIONAL
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